Keberkesanan suplemen berdasarkan kajian ilmiah

Assalamualaikum wbt Harini saya nak share pasal kepentingan supplemen. Kebetulan terjumpa satu artikel dan gambarajah terbaik untuk kita klasifikasikan keberkesanan sesuatu supplemen. Gambarajah ni dihasilkan dari kajian2 ilmiah dan dikelaskan mengikut bukti2 dari kajian tersebut. Mungkin ini akan membantu rakan2 untuk memilih sesuatu supplemen dengan lebih yakin. Yang lebih menarik kebanyakan supplemen yg shaklee tawarkan berada di kategori...

baca lagi

Eksperimen: Vitalea Multivitamin Mudah Larut Air

Assalamualaikum semua.. Hari ni saya nak share tentang vitalea, multivitamin tertua di dunia. Ramai orang pilih vitalea sebab ia multivitamin yang dilengkapi mineral yang diperlukan badan. Setiap tablet mengandungi 30 nutrisi harian lengkap yang di ekstrak dari sayuran dan buah, 12 vitamin dan 7 mineral penting. UJIAN KLINIKAL membuktikan dengan pengambilan vitalea Shaklee selama setahun boleh mengurangkan risiko jatuh sakit sebanyak 65%. Vitalea...

baca lagi

Malaysia menang kategori obesiti??

Banyak terjumpa keratan akhbar ttg obesiti.. - Kadar obesiti rakyat malaysia semakin serius - Obesiti: Malaysia nombor satu - Malaysia Negara Orang Gemuk - Lebih Separuh Orang Malaysia Hidap Obesiti - Obesiti: Malaysia Nombor Satu Asean Banyakk lagi. Cer google kalo tak caya.. Ini fakta.. Nak biar badan dibelenggu obesiti dan berisiko mhidapi penyakit2 berbahaya atau nak berubah?? -- Saya amik omega + alfalfa + herblax utk kawal berat badan. Cuba...

baca lagi

Tips & Tricks: Buat watermark guna Pics Art

Assalamualaikum wbt Hari ni kita belajar cara buat watermark kat gambar. Watermark ni macam2 la fungsinya.. Antaranya untuk menjaga keaslian gambar dan penjenamaan diri. Macam saya lebih kepada penjenamaan FB Page saya "Jom Sihat & Cantik Semulajadi". Camni ha.. Ok. Camna nak buat ni? Disebabkan saya menguruskan 90% bisnes secara online melalui HP, memang semua kerja pun saya akan buat guna HP ja termasuk watermark dan gambar-gambar yang...

baca lagi

Sakit Jantung Pembunuh Utama

Umum mengetahui penyakit jantung menjadi pembunuh utama negara. Saban tahun statistik penghidap jantung meningkat berikutan kurangnya penjagaan kesihatan seperti tidak mengamalkan senaman dan pengambilan makanan tidak sihat. Statistik Kementerian Kesihatan menunjukkan, penyakit jantung penyebab kematian nombor satu di Malaysia yang merangkumi 16.5 peratus kematian di hospital sepanjang 2008. Malah, anggaran penyakit jantung koronari di negara...

baca lagi

Kepentingan Zat Besi

Zat Besi adalah nutrisi yang paling penting diperlukan bagi aktiviti tubuh kita setiap hari, termasuk untuk melaksanakan fungsi asas badan seperti pertumbuhan dan perkembangan . Nutrisi ini juga digunakan untuk membantu memetabolismekan protein , menghasilkan hemoglobin , tenaga , enzim , membawa oksigen dari paru - paru ke seluruh tubuh , fungsi otot , dan membuang karbon dioksida . Mineral ini juga memerlukan kalsium dan tembaga dalam jumlah...

baca lagi

Omega 3 dan faedahnya kepada kesihatan

Omega 3 tergolong dalam kumpulan asid lemak tak tepu yang penting (essential unsaturated fatty acids) yang mempunyai ikatan karbon-karbon berkembar pada kedudukan n-3 iaitu pada hujung methyl dalam molekulnya. Oleh kerana itu ia digelar Omega 3.Omega 3 terdiri daripada tiga jenis asid lemak utama iaitu:1. Eicosa Pentanoic Acid (EPA)2. Docosa Hexanoic...

baca lagi

IBU HAMIL... HB RENDAH??

Apakah Punca Bacaan HB yg Rendah? • Kurang zat besi/ folate/ vitamin B12 • Pendarahan • Kanser • Penyakit buah pinggang/ hati • Hypothyroidism • Thalassemia Apakah Risiko Ibu Mengandung yg Mempunyai Bacaan HB yg Rendah? >> Apabila paras hemoglobin tidak mencukupi, seseorang itu berisiko untuk mendapat anemia. Apabila sel darah merah yang matang dan membawa oksigen semakin berkurangan, di sinilah serangan anemia bermula. Anemia secara umumnya...

baca lagi

Penyusuan Bayi Secara Eksklusif

Di Malaysia, peratusan ibu menyusu bayi secara eksklusif masih lagi rendah jika dibandingkan dengan negara Asia lain. Untuk pengetahuan, Malaysia adalah negara terendah bagi penyusuan bayi secara eksklusif dan merupakan negara tertinggi dalam penggunaan susu formula.Penyusuan bayi secara eksklusif, satu langkah penting ke arah perkembangan dan pembesaran...

baca lagi